当前位置:首页 > 行业技能 > 医药医院 > 傅杰英-美容还得靠内养-中医五脏美容
播放器
  • 我要纠错
  • 我要求片
  • 收藏
关键字:
傅杰英 美容还得靠内养 中医五脏美容
主讲:
傅杰英
片长:
0 分钟
点击:
总共:1073 次

《美容还得靠内养--中医五脏美容》主要内容:
DVD 1现代社会下的五脏与美容
有诸内必形诸外
形神结合方为美
郁闷压抑影响美容
迷茫散漫易生肥胖
健忘焦虑导致瘦削
久坐不动引起松弛
环境污染破坏肤色
现代生活中影响美丽的三大劲敌
1 竞争压力
2 久坐不动
3 饮食混乱

DVD 1心脏:君主之官
心脏影响面色与神情
养心美容:身心平静,保证睡眠
调理妙方:莲子心茶、绿茶、灯芯草、白茅根、交泰丸、归脾丸
穴位艾灸:大椎穴、心腧穴、肾腧穴、涌泉穴、关元穴
经络温灸:心腧穴、脾腧穴、膈腧穴、足三里、神阙穴
食疗美颜:莲子、龙眼、百合、红枣配冰糖小炖

DVD 3肝脏:将军之官
肝脏不好易引起色斑、肥胖、视力差
养肝美容:情绪平稳,疏泄畅通
调理妙方:夏枯草、决明子、菊花、苦丁茶、苦瓜茶、芦荟、绿茶、丝瓜、绿豆、君泰口服液、牛黄解毒片
品字形拔罐法:膻中穴、左斜肋、右斜肋
指压、刮痧:内关穴
预防痤疮:春季背部刮痧

DVD4肺脏:相辅之官
肺脏不好易引起痤疮、肥胖
养肺美容:勤于锻炼,水道通畅
调理妙方:银耳、燕窝、虫草、麦冬、沙参、玉竹、百合、银耳、燕窝、蜂蜜
拔罐、指压:中府穴、云门穴、列缺穴、太渊穴
刮痧、拔罐、指压:曲池穴、神门穴、太渊穴、血海穴、三阴交、足三里、肺腧穴、风门穴
保养肺脏:打太极拳、锻炼腹式呼吸

DVD5肾脏:作强之官
肾脏影响头发与骨骼
养肾美容:睡眠充足,抑制欲望
调理妙方:米乳、凉茶
艾灸:肾腧穴、命门穴、肾腧穴、大肠腧、绝骨穴(悬钟穴)、太冲穴
刮痧:头维穴、曲鬓穴、百会穴、上星穴、风池穴、风府穴、太溪穴、三阴交
食疗美颜:滋补食物加白果、豆鼓、知母

DVD6脾脏:仓廪之官
脾脏影响皮肤与体型
养脾美容:健康饮食,减轻思虑
调理妙方:淮山、南瓜、莲藕、莲子、冬菇、党参、白术、茯苓、甘草、大枣
针灸穴位:中脘穴
刮痧、指压:内关穴
艾灸、刮痧、指压:足三里
灸肚脐
艾灸、八卦:脾腧穴、胃腧穴

 

    本类课程排行

    相关主讲

主讲:傅杰英

美丽一生的养颜经

    相关课程

    历史记录